Manfaat Daun Jeruk yang Baik untuk Kesehatan Tubuh Kita

Berbicara tentang jeruk maka anda akan sangat mudah menyebutkan berbagai manfaatnya, karena jeruk memang memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Namun pernahkah anda tahu bahwa selain buahnya, ternyata daun jeruk juga memiliki banyak manfaat yang pastinya belum banyak diketahui. Manfaat daun jeruk memang masih menjadi hal yang tabu. Karena kebanyakan orang hanya mengetahui bahwa daun jeruk hanya berguna untuk menambah bau wangi dalam masakan karena biasanya menjadi bumbu dalam masakan.

Namun perlu anda tahu bahwa selain wanginya daun jeruk yang mempesona ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda. Berkat berbagai macam kandungan dalam daun jeruk membuatnya memiliki banyak manfaat yang bisa anda rasakan jika sudah mengkonsumsinya. Bagi anda yang masih asing dengan berbagai manfaat daun jeruk maka artikel ini semoga bisa memberikan pengetahuan untuk anda tentang kelebihan daun jeruk ini. Nah jangan berlama-lama lagi mari simak uraian lengkapnya dibawah ini.

Berbagai manfaat daun jeruk untuk kesehatan

Menyimak ulasan di atas tentunya akan semakin membuat anda penasaran dengan manfaat daun jeruk yang dahsyat ini. Tetapi ada baiknya untuk mengetahui beberapa kandungan yang ada didalam daun jeruk tersebut. Daun jeruk memuliki kandungan seperti kaempferol, rosmarinic, flavonoid, apigenin dan berbagai kandungan yang masih banyak lainnya. Dengan begitu banyak kandungannya tidak mengherankan jika daun jeruk memiliki banyak manfaat.

1. Menghilangkan bau mulut

Pertama, daun jeruk bisa digunakan untuk menghilangkan berbagai masalah pada gigi dan mulut. Dengan kandungan vitamin C yang cukup tinggi maka sangat efektif digunakan untuk mengusir bau mulut dengan cara mengunyahnya kemudian dilanjutkan dengan berkumur maka masalah mulut yang bau akan sirna.

2. Sebagai obat mual

Selanjutnya dengan kandungan minyak essensialnya membuat daun jeruk sangat efektif untuk menjadi obat ketika mual. Anda bisa mengkonsumsinya dengan merebus daun jeruk ditambah air beserta madu. Selain untuk mual, ramuan daun jeruk ini juga bisa menyembuhkan perut yang kembung karena memiliki kandungan apigenin yang cukup. Beberapa manfaat daun jeruk di atas pastinya tidak pernah anda sangka, namun untuk manfaat lainnya anda bisa melanjutkan untuk menyimaknya.

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Untuk manfaat selanjutnya yaitu daun jeruk bisa membantu memperkuat sistem imun atau kekebalan tubuh. Dengan kandungan vitamin C dan flavonoid membuat daun jeruk ini menjadi penambah kekebalan tubuh sehingga tidak akan mudah terserang berbagai virus.

4. Sebagai obat diare dan rematik

Selain itu, manfaat daun jeruk juga dapat menjadi obat diare yang cukup ampuh karena anda bisa langsung mengkonsumsinya dengan mengunyah tumbukan daun jeruk tersebut, bisa ditambahkan gula jika terlalu pahit. Daun jeruk juga bisa menjadi obat rematik yang sering menjangkiti orang lanjut usia. Anda bisa menggunakannya dengan menggosokkan daun jeruk yang segar pada bagian yang sakit atau nyeri, maka akan segera terasa lebih nyaman. Dengan kandungan anti oksidan yang tinggi membuat daun jeruk ini bisa menjadi pembersih racun dalam tubuh yang sangat efektif.

Dengan melihat berbagai uraian di atas, tentunya anda semakin takjub dengan daun jeruk tersebut. Memang tidak hanya buahnya saja, namun daunnya juga banyak menyimpan manfaat yang sangat menguntungkan untuk kesehatan tubuh manusia. Maka anda tidak boleh bosan untuk selalu mencari informasi tentang bahan-bahan alami yang ada di sekitar, karena bahan tersebut memiliki banyak manfaat. Salah satu yang sudah bisa dibuktikan yakni manfaat daun jeruk yang menakjubkan ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *